大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于香蕉和玉米能一起吃吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍香蕉和玉米能一起吃吗的解答,让我们一起看看吧。
1.
食材:玉米一根(自己弄成玉米粒,我都放冰箱里放老了,勿学)、香蕉一根(切成薄片)、红枣一个(喜糖里找到的一个)、大米一小把(全凭感觉,毕竟第一次做,还没买小米,否则估计更好喝)、几勺红糖(还没买冰糖,所以影响了玉米汁的颜色)、饮用水1500ml左右(其实可以少一些,这样更浓稠)。
2.
器材:破壁机一台 做法:将食材全部倒入破壁机,加入1500ml 饮用水,启动破壁机玉米汁功能,等结束后就可以倒入杯中享用啦!
1、 准备好非常新鲜的香蕉 洗净。
2、 放入破壁机,加入牛奶 冰糖还有蜂蜜。
3、 由于香蕉皮生吃比较涩口感不好,我们食用破壁机的玉米汁功能有煮熟的功能 然后搅碎。
4、打完后就是香蕉带皮的奶昔了。虽然味道比不上香蕉奶昔可营养价值是很高的。又有食疗作用改善睡眠 释放压力。
做法步骤:

第1步、甜玉米去皮,洗净,把粒切下来

第2步、香蕉去皮,切段

第3步、香蕉和玉米放豆浆杯中

第4步、加清水

第5步、放破壁机上,选米糊档

第6步、打好的玉米汁。加入香蕉,很甜的。
能吃
玉米地下的像香蕉叫乌米,它的营养价值很高,在刚长成的时候是可以吃的,属于纯天然的绿色食品,吃起来甜甜的,别有一番风味,也有人会把它炒着吃,味道也是不错的,就是吃完后,嘴巴会变黑,就跟吃了墨汁一样,特别的脏!
乌米的价值比玉米的价格还要高,有很多的农民是想吃都吃不到,农民发现了它就只有两种处理方法,一种是吃了它,另一种就是要烧掉它。
【准备食材】
面粉200克,玉米面100克,鸡蛋1个,酵母3克,白糖40克,香蕉2根,温水100毫升,食用油15克,熟芝麻适量
1、碗里倒入200克普通面粉,100克玉米面,打入1个鸡蛋,加3克酵母,40克白糖。
2、先用100毫升温水搅成面絮,再加入15克食用油,揉成光滑不粘手的面团。
3、面团揉好后密封发酵至2倍大,大约需要1个小时左右,发好的面团用手抓开里面呈蜂窝状,有无数细小的孔。
4、把发好的面团放在案板上再揉几分钟排气,然后擀成半厘米左右的面饼,如果擀起来比较粘就撒一些干面粉,擀薄后在面饼中间摆上一排香蕉片。
5、把面饼的一头叠起来盖住香蕉片,再铺上一层香蕉片。
6、最后把另一头也折叠起来捏紧就好了。
7、用刀切成小份装入面包模具里,面包模具要提前刷上油防粘,盖上保鲜膜二次醒发15分钟。
9、15分钟后刷上蛋黄液,撒上一些熟芝麻,放入烤箱170度烤30分钟。
10、非常美味的香蕉面包,外皮焦香,里面口感松软细腻,粗粮细做,营养又好吃,做法也特别简单。
【技巧总结】
1、玉米面口感比较粗糙,不需要加太多,2比1刚好。
2、面团一定要发酵到位,否则烤出来的面包口感就不松软。
3、没有烤箱盖上保鲜膜放锅里大火蒸40分钟,焖5分钟就可以了。
步骤:
1. 将鲜玉米粒煮熟或蒸熟,待凉后放入搅拌机中。
2. 加入冰块、牛奶和糖或蜂蜜,搅拌至均匀混合。
3. 将混合物倒入杯子中,即可享用。
提示:
1. 如果没有新鲜的玉米粒,也可以使用罐装或冷冻的玉米粒。
2. 如果想要口感更加顺滑,可以将玉米混合物过滤一遍。
3. 可以根据个人口味加入其他水果或蔬菜,如香蕉、草莓、芒果或菠菜。
到此,以上就是小编对于香蕉和玉米能一起吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于香蕉和玉米能一起吃吗的4点解答对大家有用。