大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米须可以去湿气吗的问题，于是小编就整理了6个相关介绍玉米须可以去湿气吗的解答，让我们一起看看吧。
祛湿的茶饮，可以饮用红豆薏米茶，玉米粥之类，也可以看一下祛湿的中药。祛湿的中药种类有很多，分类如下：
一、芳香化湿药，主要适用于湿犯中焦，脾为湿困，运化失常的药物，常用的有苍术、霍香、佩兰、砂仁、白豆蔻、草豆蔻、草果等。
二、祛风除湿药，是治疗风湿之邪留滞经络、肌肉、关节等部位的药物，常用的有羌活、独活、防风、秦艽、威灵仙、桑枝等。
三、健脾化湿药，是适用于补益脾气，消除湿邪的药物，常用的有白术、党参、白扁豆、莲子肉、薏苡仁等。
四、利水渗湿药，是指渗利水湿，通利小便的一类药物，常用的有茯苓、泽泻、通草、金钱草、猪苓、玉米须等。
湿气重的人可以多喝些绿茶，例如碧螺春、西湖龙井、铁观音、毛尖都是属于绿茶。但是需要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。红豆薏仁茶也可以，它有利水消肿，健脾祛湿、清热排毒等功效，还有乌龙茶，用来除湿气都很不错。
湿气是中医所讲的六气的一种，湿气旺盛的人往往有乏力，头身疼痛，下肢浮肿等表现，临床上一般可用利水渗湿药物进行对湿气的祛除，药物有茯苓，薏苡仁，泽泻，冬瓜皮，玉米须等，这些药物可以单独煮水喝，也可以配伍应用来喝，都有祛湿的作用。
1. 小米：小米富含蛋白质和纤维质，能够促进身体的新陈代谢，帮助身体排出湿气。
2. 玉米：玉米含有大量的纤维和维生素，有助于促进肠胃蠕动，排出体内湿气。
3. 燕麦：燕麦富含膳食纤维和维生素，可以促进身体的新陈代谢，帮助排出湿气。
4. 黑豆：黑豆含有丰富的蛋白质和纤维质，有助于增强身体的免疫力和代谢功能，促进排湿。
5. 红豆：红豆含有丰富的维生素和矿物质，可以促进肠胃蠕动，排出体内湿气。
南方湿气重，而南方人很少得湿气的病，是因为南方人爱吃辣椒，辣椒除湿。而北方人到了南方，易得关节病，关节部位存有湿气，所以痛疼难忍，所以到了南方，要学会吃辣椒，慢慢的就适应了。
湿气，又称“湿邪”，有外湿和内湿之分。外湿，属外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)之一；内湿，是指由于脾胃虚弱，运化水液功能减退而产生的病理产物。
湿气属于阴邪，所以治疗以味辛，性温的药物为主。外湿在表，应当从表而解，常用药物有，羌、独活，藿香，艾叶等；内湿在里，应当用渗湿法，可选用茯茶，薏仁，泽泻，竹叶，地肤子，冬瓜皮等。临证还要辨别湿邪的兼夹，寒湿可选干姜，艾叶，湿热可选茵陈，金钱草，生苡米等。
湿气重，也可以用麻黄15g，艾叶30g，藿香20g，花椒10g，地肤子30g，加水2000ml，水煎泡脚，每次泡半小时，连泡两周。
南方的人都爱吃辣椒，为什么？因为那边的气候原因，辣椒可以有助祛除体内的湿气，但是对于北方人来说，吃不了辣椒，到了南方用什么方法祛除湿气呢？其实我们可以用一些祛湿效果好的食材来泡水喝，也可以达到祛湿保健的作用。
1、荷叶泡水喝
很多人只知道荷叶泡水可以减肥，但是对于它的另一个作用：祛湿。却知晓不多。荷叶是一味药食两用的食材，主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效。它本身带有的清香能够帮助食物的转化，荷叶的甘淡能够帮助人体把体内多余的湿气排出体外。
2、茉莉花茶
茉莉有着良好的保健和美容功效，可以用来饮食，可用于茉莉花茶的制作。茉莉花茶在中国的花茶里有“可闻春天的气味”之美誉。茉莉花清新可口，可清热解毒、利湿祛湿的作用。
3、红糖红枣姜茶
红枣中含有大量维生素，能提高免疫力，减少胆结石的产生，还具有滋阴补阳的功效。生姜可以健脾温胃，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能
4、祛湿茶山楂决明子
俗话说十胖九湿，湿气重的人想要减肥总减不掉的。如果你觉得自己湿气重的话，可以喝这款山楂决明子玉米须祛湿茶，每天一杯，排出垃圾，轻松去除湿气，让你减掉大肚子。
此外，除湿的食物还有扁豆、薏米、冬瓜等食物，日常饮食中朋友们可以多食用。此外还应尽量让自己远离潮湿的缓解，少吹空调，少吃油腻的食物。
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玉米除湿挺有效的。具体原因如下
1. 煮玉米水时会产生大量的蒸汽，蒸汽中含有水分，这些水分会在空气中凝结成水滴，从而降低空气中的湿度。
2. 煮玉米水的过程中会释放出玉米的香味，这种香味具有一定的吸湿性，可以吸附空气中的湿气分子，从而减少室内的湿度。
3. 煮玉米水时通常会加入一些调料，如盐或者糖，这些调料中含有一定的吸湿性，可以吸收空气中的湿气，从而起到除湿的效果。
需要注意的是，煮玉米水的除湿效果相对较弱，对于较为严重的潮湿环境可能无法完全解决问题。
玉米除湿是一种常见的家庭除湿方法。玉米具有吸湿的特性，可以吸收空气中的湿气，从而减少室内湿度。然而，玉米除湿的效果相对较弱，对于较大的湿度问题可能不够有效。此外，玉米需要定期更换，否则会滋生细菌和霉菌。
因此，虽然玉米除湿可以在一定程度上帮助减少湿度，但对于严重的湿度问题，建议使用专业的除湿设备。
花椒是可以祛除湿气的。
《本草纲目》记载：“椒，纯阳之物，其味辛而麻，其气温以热。入肺散寒，治咳嗽；入脾除湿，治风寒湿痹，水肿泻痢；入右肾补火，治阳虚溲数，久痢诸证。”花椒能温胃散寒止痛，温脾燥湿止泻，治疗寒湿腹痛、吐泻；外用煎汤熏洗，治疗湿疹；还能治疗风寒湿痹。可见，花椒辛热，主要治疗的是寒湿。
为什么很多人会有湿气重的感觉？《温病条辨》曰：“湿为阴邪，其伤人之阳也，得理之正，故多而常见”，说明人群对湿邪普遍易感。而且湿邪易与诸邪相合，导致病情复杂多变。临床上常出现风湿相合，寒湿相合，湿热相合，暑湿相合，风湿又有风寒湿和风湿热。
寒湿体质可以选择一些温热性质的药物，如生姜、肉桂、丁香、吴茱萸、花椒等能温中散寒，苍术、厚朴、砂仁、豆蔻等能健脾燥湿。
湿热体质可以选用一些性平或微寒的药物，如茯苓、薏苡仁、玉米须、赤小豆、冬瓜皮等。
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风湿热证可以选用秦艽、防己、桑枝、豨签草、雷公藤等。风湿寒证则要选择独活、威灵仙、川乌、草乌、木瓜、祖师麻等。
暑湿多发生在夏季，症见发热、头痛、胸闷、恶心呕吐、肠鸣泄泻、舌苔白腻。可以选择一些解表化湿、理气和中的药物，如藿香、紫苏、白芷等，也可以选择成方藿香正气（出自《太平惠民和剂局方》 ）。
作者：张培 单位：北京丰台医院临床药学室
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湿气重容易长胖，因为家里有人长期的湿气重。我就回答一下题住的这个问题吧，给大家分享一下祛湿的方法。
首先，花椒可以祛湿！
明确一点是，花椒是可以的祛湿的。不要简单地认为它的用途只有做菜，其实它还可以当作一味良药，其祛湿的功效强大。
怎样用花椒祛湿？
1、花椒泡脚泡脚本身就具有祛湿、祛寒的功效，如果用花椒水泡脚则祛湿的功效翻倍。取适量花椒倒入脚盆中，待水温降下来后进行泡脚。花椒水泡脚可以促进血液循环，从而调节体温，把体内的湿寒逼出来。2、花椒泡水
取适量花椒放入锅中熬煮成汁，待冷凉后饮用，这样可以起到祛除体内湿寒、暖胃的作用，切记花椒的量不要过多。
如果觉得花椒麻烦，直接在平时饭后多喝些沁元茶也行啊，直接在某 宝上，可以找到。另外，平时多动动，也可以辅助排湿。
湿气很重？这些食物也是可以祛湿！
1、绿豆
绿豆是最常用的清热、解毒食品，在农村里长的有很多，但它是湿热体质者的天然良药。平时可以熬一些绿豆百合米仁粥来喝，可以去除体内内热。
2、韭菜
韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
3、胡萝卜
因为胡萝卜的味道不佳，很多人瞧不上。但是胡萝卜对改善便秘很有帮助，也可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒、润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、也有利祛除湿寒。
4、马齿苋
马齿苋属一年生肉质草本植物。中医认为马齿苋有清热解毒祛湿、凉血止痢消肿的作用。治疗湿热痢疾、疮疡肿毒、湿疹皮炎、妇女赤白带下、百日咳等症。
5、糙米
糙米有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
到此，以上就是小编对于玉米须可以去湿气吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于玉米须可以去湿气吗的6点解答对大家有用。
