玉米和牛奶能一起吃吗,玉米和牛奶能一起吃吗早餐

玉米2025-02-25 22:41:02

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米和牛奶能一起吃吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍玉米和牛奶能一起吃吗的解答,让我们一起看看吧。

玉米牛奶饮最正宗的做法?

主料

玉米和牛奶能一起吃吗,玉米和牛奶能一起吃吗早餐

甜玉米粒300g

辅料

黄油10g面粉10g

胡萝卜10g牛奶300ml

西兰花20g

十分钟搞定西式玉米浓汤的做法步骤

1.食材集合。把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。锅中水烧开,把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水,沥干,胡萝卜切小碎粒。

2.取下的甜玉米粒和牛奶一起放入食物搅拌机。开动食物搅拌机,把玉米粒和牛奶搅打成泥。

3.干净的锅中放入黄油,小火融化后,加入面粉翻炒至油粉融合。

4.待面粉与黄油完全融合后,加入100ml开水混合均匀。

5.将打好的牛奶玉米泥,倒入平底锅中。

6.焖煮2分钟,加入切碎的胡萝卜碎,加入,盐,鸡精调味,关火出锅,把焯水的西兰花装饰在面上即可。

小贴士

1.做这款浓汤,用水果玉米比较好,口感偏甜水分多,如果没有水果玉米(甜玉米)那么用玉米罐头替代也可以。

2.看图应该知道,这款汤比较浓厚,西式浓汤一般都比较浓稠,这款因为是用玉米打成泥的,所以会更浓厚一点。建议打玉米牛奶泥的时候多搅拌些时间,尽量打的细腻点,但是不建议为了口感而过滤玉米牛奶泥,过滤会损失很多粗纤维物质,不过滤就一点营养都不浪费了。如果不喜欢太浓稠的口感,可以增加食材中牛奶的量。

3.一般西式浓汤会用淡奶油来做,但是有些家庭不常备淡奶油,所以我换成了平时我们每天都喝的纯牛奶,相对于淡奶油做的味道更清爽一点。当然如果喜欢口味浓郁的,可以用淡奶油来做!

怎么用牛奶煮玉米?

1. 准备食材:将玉米剥去外皮,洗净后切成小段。如果喜欢,可以切成两半以便于更好地入味。

2. 烧水:在锅中加入适量的清水,烧开。

3. 加入玉米:水烧开后,将玉米段放入锅中,再次烧开。

4. 加入牛奶:将牛奶倒入锅中,搅拌均匀。

5. 转为小火:降低火候,用小火慢慢煮制 10-15 分钟,让玉米充分吸收牛奶的香味。

6. 加入黄油和白砂糖:将黄油切成小块,放入锅中。待黄油融化后,加入白砂糖,搅拌均匀。

7. 继续煮制:小火煮制 5 分钟,让糖分充分溶解,使玉米段表面包裹一层甜蜜的奶香。

8. 出锅:用漏网捞出玉米段,装盘即可。

另一种做法:

1. 准备食材:将玉米剥去外皮,洗净后切成小段。

2. 豆浆机准备:将玉米段、小米、冰糖、牛奶全部倒进豆浆机里,再倒入适量清水至水位线中间。

3. 启动豆浆机:选择米糊键,等待 20 分钟左右,直至豆浆机完成工作。

4. 装碗:将煮好的奶香玉米汁倒入碗中,即可享用。

两种做法都可以让您品尝到美味可口的牛奶煮玉米,享受独特的奶香和玉米的清香。根据个人口味,您可以适量调整黄油和白砂糖的用量。祝您烹饪愉快!

早餐玉米配什么好?

早餐吃玉米可以搭配以下食材:

1.鸡蛋:煮鸡蛋、煎蛋或者蛋饼,可以增加蛋白质和营养价值。

2.牛奶:早餐喝一杯牛奶,可以提供足够的钙质和蛋白质。

3.水果:可以搭配水果制作果汁或果酱,提供丰富的维生素和纤维素。

4.全麦面包:加入玉米做成的面包可以增加食物的口感和营养价值。

5.酸奶:搭配酸奶可以提供充足的蛋白质和益生菌,促进肠道健康。

6.芝士:加入芝士可以增加食物的口感和营养价值。

到此,以上就是小编对于玉米和牛奶能一起吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于玉米和牛奶能一起吃吗的3点解答对大家有用。

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