大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米红薯能一起吃吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍玉米红薯能一起吃吗的解答，让我们一起看看吧。
配料：红薯150克、铁棍山药100克、玉米面100克
制作过程：
1、 红薯去、铁棍山药清洗干净，削皮刀去皮，分别切小块。
2、 起锅，往锅里面先倒入足量的水，记得水量要比较多，因为后面我们还要下玉米粉，如果你喜欢喝稠一点可少加水，如果不喜则反之。
3、 水下好了以后就把红薯、铁棍山药下进去煮，开大火煮，直接大火煮到底把红薯、铁棍山药煮熟。熟了以后用筷子一插会发软，我们可以以此来判断煮熟与否。当然，一般煮个十五分钟左右已是熟了的。
4、 调玉米面糊，备一个比较大的碗，往里面加入一小把的玉米面，然后加上适量的清水把玉米粉融开即可。
5、 玉米面糊弄好了以后下锅，下锅的时候记得要边下边搅拌，防止玉米面糊粘锅，另外在下锅的时候记得要大火，再煮个五分钟左右就可以出锅食用了。
材料：玉米碎粒60克，红薯100克，山药100克，枸杞子20克
步骤：
1、包谷碎粒淘洗干净，红薯洗净去皮，切成小丁备用。
2、将淘洗干净的包谷碎粒放入锅中，加清水熬煮，快熟时倒入红薯丁，山药丁小火边搅也煮，直至浓稠。包谷珍红薯稀饭就做好了。
3、盛入碗中，撒上枸杞子即可食用。多吃粗粮有益健康！
主料：红薯200g、玉米1跟、糯米80g、大米80g
辅料：水适量
1、糯米、大米洗干净用冷水浸泡1个小时。
2、红薯、玉米洗干净。
3、玉米切成小块儿。
4、煮锅加水，玉米入锅煮。
5、红薯去皮切成块。
6、玉米煮10分钟后，红薯入锅同煮。
7、5分钟后，糯米、大米入锅同煮。要适时搅拌，以免粘锅。
8、煮至食材熟，关火5、6分钟后即可盛出享用
两种食材洗干净后，开始坐锅烧水，水要使量，把红薯切成小块，等把水烧开后在把红薯和玉米一起下锅煮，等开锅后用铲子搅一搅，不能糊锅了，一直的搅着开锅后的20分钟，注意观察水量，不能水少也不能水多了，这粥才能煮好呢，在搭配两好菜，这粥准好喝。👍
红薯一个约一斤，铁杆山药一根约二百五十克左右，当年的玉米小碴子五百克，先把红薯去皮，切成小块，同样把山药也去皮切成小块，把玉米小碴子先煮，煮一个小时左右，再把山药块和红薯块放里，再煮一小时，这样煮出来粥，软糯香甜，口感十分的好，煮粥的关键是水量和火的控制
玉米和红薯都属于比较清淡的食物，晚上吃的话对减肥有一定的帮助。建议可以适当的节食，少吃一些高热量的食物，平时注意多运动可以达到减肥效果。不过一定要坚持，减肥靠的是毅力和决心，通过运动与饮食是比较健康的，不建议服用减肥药。
简介红薯玉米饭 一个电饭煲的事 超级简单的说用料 玉米粒 一小把 红薯 两个 米 水 红薯玉米饭的做法 正常性的煮饭步骤，淘米，加水，上电饭煲水、米和红薯一起放进电饭煲等米饭煮的七八成了，把玉米粒撒在上面，焖一会，嗯，大功告成了小贴士鲜脆的玉米粒真是百搭啊，红薯饭立马升级到香甜鲜脆的境界了
可以。
步骤一、玉米，红薯洗净后，上锅蒸10多分钟，不要把红薯蒸到熟，表皮软些就行。 先蒸再烤时间比较慢，红薯皮也比较好吃。
步骤二、200度20分钟，10分钟左右可以翻面烤会，让四周都上色均匀。觉得不够焦脆的可以多烤几分钟。 超级香甜。
步骤三、蒸后，红薯如果偏大，就切对半，玉米抹玉米油，然后抹些自己喜欢吃的料，比如红烧酱，黑胡椒粉，孜然粉等， 切开的红薯表面也可以抹点玉米油，增香。
到此，以上就是小编对于玉米红薯能一起吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于玉米红薯能一起吃吗的4点解答对大家有用。
