小玉米笋,小玉米笋的功效与作用

玉米2025-02-15 04:32:05

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小玉米笋的问题,于是小编就整理了2个相关介绍小玉米笋的解答,让我们一起看看吧。

迷你玉米笋好吃吗?

迷你玉米笋是一种优质的蔬菜,它具有清爽爽口、嫩香可口、营养丰富的特点,深受广大消费者的喜爱。迷你玉米笋不仅富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,还能够帮助促进肠道蠕动,增加代谢能力,降低血糖水平。

小玉米笋,小玉米笋的功效与作用

它可作为烤肉、凉菜、炒菜等多种菜肴的主要原料,不论是独立的或与其他食材搭配都能营造出浓郁的美食风味。因此,总的来说,迷你玉米笋是一种可口又营养的好食材,尤其适合追求健康美味的人士。

玉米笋是一种很好的食材,玉米笋可以用来炒菜,或者煲汤,玉米笋与玉米不同,玉米我们是吃玉米粒,而玉米笋我们是吃整个,把玉米笋切块或者切长条,炒菜吃,爽脆可口,而且还营养美味。

鲜玉米笋的做法?

鲜玉米笋有很多种做法,我喜欢做玉米笋猪肉卷

用料:小黄瓜适量 红萝卜适量 梅花猪肉300g 蒜头3瓣 酱油适量 糖1小匙 米酒1大匙 玉米笋1小盒

步骤:

  1先醃肉,醃汁为1大匙酱油、米酒1大匙、糖1小匙、拍碎的蒜头(适个人喜好)混合,然后将「家乐福严选梅花猪肉」放入醃汁中,把肉跟醃汁稍微抓一下,然后放冷藏醃约1小时。

  2玉米笋洗净备用;小黄瓜与胡萝卜洗净切条备用,这两种蔬菜条的长度切成和玉米笋差不多长。

  3冰箱取出醃好的「家乐福严选梅花猪肉」,每一块肉卷1根玉米笋、1根小黄瓜条、1根红萝卜条。可视猪肉片大小卷多一点蔬菜条进去。

  4都卷好后,下锅煎熟即可,起锅后可洒上一些黑胡椒盛盘。

准备食材:鲜玉米笋、青椒、蒜、姜、盐、食用油、生抽、香醋、蚝油、白糖。

将鲜玉米笋斜刀切段,青椒切条,蒜、姜切末备用。

起锅烧油,将蒜、姜末放入锅中煸炒出香味,然后下入青椒和玉米笋翻炒。

加入盐、生抽、香醋、蚝油、白糖,翻炒均匀,炒至玉米笋断生即可出锅。

鲜玉米笋口感清脆,这道菜简单易做,非常适合家常食用。

1. 锅内放入油和花椒,炸出香味。

2. 取一个耐热容器,放入辣椒碎。

3. 在辣椒碎中放入盐。

4. 在辣椒碎中放入白芝麻,混合均匀。

5. 烧热的花椒油离火,冷却2分钟,倒入辣椒碎中,制成辣椒油。

6. 把玉米笋罐头打开,滗干水。

7. 把玉米笋取出摆入盘中。

8. 取一个干净容器,倒入少许香醋。

9. 淋入少许料酒。

10. 放入酱油。

11. 放入白糖。

12. 加入

13. 中制成的辣椒油,混合均匀成调料汁。

14. 把调料汁浇到玉米笋上。

15. 小葱取葱叶切成葱花。

16. 把葱花撒在玉米笋上。

     肋排和玉米笋分别焯水,以去除肋排的血沫和玉米笋的草酸。

    汤煲中加入适量的清水,放入姜片和白胡椒粒煮沸。再放入烫好的肋排和玉米笋,小火煲1~1.5小时左右,最后用盐调味即可。

材料准备:玉米笋300克、白玉菇50克、甜豌豆100克、盐1小勺、糖少许、油适量。

2、甜豌豆去掉老茎,清洗干净,白玉菇去掉根部清洗干净,玉米笋洗净后切成小段,备用。

3、锅中加入适量水煮开,放入玉米笋和白玉菇焯下水后捞出过凉水。

4、另取一锅,倒入适量油,放入焯过水的玉米笋快速翻炒,加入处理好的甜豌豆一起炒匀,再把焯过水的白玉菇一起放入锅中。

5、炒均匀后加入适量盐调味,加少许水煮开。最后加少许糖调味后即可出锅。

到此,以上就是小编对于小玉米笋的问题就介绍到这了,希望介绍关于小玉米笋的2点解答对大家有用。

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