晚上吃玉米好不好，长期晚上吃玉米好不好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于晚上吃玉米好不好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍晚上吃玉米好不好的解答，让我们一起看看吧。

玉米晚上吃好还是早上吃好？

尽量是早晨吃比较好，因为晚上要睡觉了，所以晚上最好不要吃玉米，要吃比较容易消化的食物。早起吃玉米，这是白天运动量大，与工作的原因，很容易得到消化，所以还是早晨吃玉米比较好。

可喜欢吃玉米，早上吃，中午吃，晚上还吃，我想问这样好吗？对身体好吗？会发胖吗？

玉米不会发胖，玉米可以减肥，但关键还要看你除了吃玉米还没有吃其它的东西，如果单纯一直吃玉米对身体肯定不好，因为会营养不良，饮食一定要多样化，那样才可以健康还不容易发胖！

到此，以上就是小编对于晚上吃玉米好不好的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上吃玉米好不好的2点解答对大家有用。