山药玉米排骨汤,山药玉米排骨汤的功效与营养

玉米2024-09-25 08:06:27

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于山药玉米排骨汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍山药玉米排骨汤的解答,让我们一起看看吧。

山药玉米排骨汤怎么做?

玉米山药排骨汤是一道香甜可口、营养丰富的美食,老少兼宜,还有健脾开胃的功效。经过反复实践,我总结了以下步骤和需要注意的地方,希望对大家有所帮助。

山药玉米排骨汤,山药玉米排骨汤的功效与营养

1、 将排骨洗干净,放入锅中,加入适量的水,大火煮开。捞掉血沫,加入生姜片。排骨随冷水放入锅中,这样容易煮烂。

2、 洗干净玉米、山药和胡萝卜。将玉米切成一段一段,胡萝卜切成片,山药去皮切成不规则的片。

3、 排骨煮开后5-10分钟后,将玉米、山药和胡萝卜放入锅中,改为中火。胡萝卜不要放太多哦,5、6片即可。

4、 放入少许枸杞和冰糖,再加入少许老酒。放冰糖可以去火,汤的味道也会变得更加甜美。

5、排骨、山药、玉米煮熟后,加入适量的盐、高汤精(或味精)。最后再撒点葱花,即能调味,又能增色。这样一锅香甜可口的玉米山药排骨汤就可以出炉了。

食材清

排骨 250g、 胡萝卜 半根 、 甜玉米 1根 、 芹菜 适量 、 水 适量

烹饪步骤

步骤1

把排骨切成块,玉米,胡萝卜,切块,芹菜切丁。

步骤2

排骨先焯一下,直到看不见血色,把排骨洗净放入锅里煮,煮滚烫后,把排骨捞出来,水倒掉,排骨再冲洗下,备用。

步骤3

把排骨,胡萝卜,玉米,一同放进电炖锅里或煮粥煲锅里,加适量水盖过食材,选择煲汤键,熬至1到2小时。

步骤4

熬好后放入食用盐,适量鸡精,也可省略掉不下,撒入芹菜

前言这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料猪大排:500克;甜玉米:1根;山药:1根;食盐:适量;酱油:适量;葱:适量;姜:适量;蒜:适量;八角:2个;花椒:少许;料酒:适量;玉米山药排骨汤的做法1骨洗净后,用热水焯一下,捞出2山药削皮,切成滚刀块,尽量的大一点3玉米切段4将所以的原料一齐放入高压锅5锅中倒入适量的水6大火烧开后,中火30左右即可

1. 猪小排清洗干净,用冷水浸泡三十分钟逼出血水

2. 姜切片,玉米切块备用

3. 香葱切碎备用

4. 猪小排从冷水中捞出,放入铁锅。加适量冷水烧开。建议一次性放足水量,烧干再加水会导致汤不甜

5. 水烧开以后撇去血沫

6. 放姜,放料酒,滴入几滴白醋,这样排骨会比较酥

7. 转小火炖30分钟

8. 加入玉米再炖30分钟

9. 山药切片备用。我这样切很难看,将就一下吧

10. 加入山药,煮五分钟,想要山药酥软一点就煮10分钟

11. 放葱花,放盐,放味精,出锅

怎样做山药玉米排骨汤?

把排骨解冻放在锅里,放点姜料酒,打个叉然后把锅刷干净,倒上油,把把排骨放在锅里炒佐料都放里头炖的排骨要烂了,再把山药放里头,这样吃排骨也烂了,山药也烂了,口感非常好

玉米山药炖排骨的做法?

可以

步骤

1、山药去皮切块,嫩玉米切块,排骨在沸水中焯水后,用温水冲掉排骨上的浮沫。

2、盆中倒入半碗面粉,打入2个鸡蛋搅拌,加入清水搅拌成浆状。

3、倒入藕丝、胡萝卜丝、葱花和适量的盐搅拌后备用。

4、汤锅中倒入温水,姜切片,山药块放入锅中,将煮好的排骨放锅中,大火炖开后转小火慢炖3个小时。

出锅前撒入盐调味。

小排骨,水果玉米,胡萝卜,山药,盐,姜片

方法

  1、小排骨洗净,飞水;

  2、锅中放多量水,小排骨,姜片,烧开后转小火;

  3、焖煮45分钟后,加入胡萝卜,玉米续煮10分钟;

  4、 加入山药,继续焖煮5分钟;

  5、 出锅前加适量盐调味即可。

到此,以上就是小编对于山药玉米排骨汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于山药玉米排骨汤的3点解答对大家有用。

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