大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于痛风玉米可以吃吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍痛风玉米可以吃吗的解答，让我们一起看看吧。
痛风的患者可以吃青玉米，青玉米属于低嘌呤的食物，而且患者适当的吃新鲜水果蔬菜，可以促进体内的尿酸代谢，患者应该低嘌呤饮食，多喝水，尽量减少痛风病情的发作，需要监测血尿酸，在医生的指导下用抑制尿酸生成药物，促进尿酸代谢药物治疗。
玉米须能治痛风，但医疗效果可能不理想。玉米须它是性平的，它可以清热利湿，还可以利尿通利小便，具有一定降低血尿酸的作用。痛风为一种嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高引起的代谢性综合征，其特点有很多，主要表现为下肢大关节，如脚趾、脚踝、膝关节突发肿胀、疼痛。
玉米须可以直接煮水喝或者晒干后泡水喝，因为玉米须有一定的利尿作用，对于痛风患者来说，是可以饮用的，随着排尿的增加，对于体内的血尿酸水平有一定的降低功效。但我们需要知道的是，单靠喝玉米须对痛风治疗作用很有限，对于痛风的治疗，需要综合性干预。
对于痛风患者来说，在治疗方面，大家应注意多饮水，多饮水有一定稀释和促进尿酸排出的功效，推荐大家饮白水，也可饮用苏打水、淡茶水和咖啡，每日饮水量应大于2000ml，保证我们小便多于2000ml为宜。之所以说推荐大家饮白水为宜的原因在于，虽然玉米须、车前草等泡水喝有利尿的功效，但整体作用来看，多饮白水同样也能够起到增加尿量的作用，并且对人体健康没有其他的危害，而玉米须和车前草等泡水喝，随着饮用量的增加，对人体健康可能存在不利，也不合适大家长期大家饮用。
需要注意的是，对于存在心功能不全或者肾功能不全的人群，不能强求饮水量的大便，以免增加心肾负担。痛风属于代谢性疾病，与高尿酸血症直接相关，在目前医疗条件下，痛风尚无有效根治办法，一经诊断，需长期改善生活方式和在医生指导下合理用药，以稳定控制血尿酸水平，促进尿酸盐结晶的溶解和排出，以稳定控制病情，减少痛风再次发作的次数。
痛风患者在日常生活中应注意严格限制高嘌呤食物的摄入、严格戒烟、避免饮酒、适当运动、控制体重、注意保暖、规律作息和保持良好的心态。 我们在改善生活方式的同时，也要注意使用降尿酸药物，随着血尿酸水平的下降，痛风患者体内的尿酸盐结晶会逐渐溶解，所以，建议痛风患者至少将血尿酸水平控制在360umol/L以内为宜，如果有痛风石形成或慢性痛风性关节炎频繁发作者，应控制在300umol/L以内，可以最大限度的促进尿酸盐结晶溶解和排出。降尿酸药物主要有抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他或促进尿酸排出的苯溴马隆，大家应在专业医生指导下使用，要充分评估病情后制定个体化方案。
希望本文能对您有所帮助，如果您有任何疑问，欢迎文末留言，一起探讨。
本文由全科扫地僧原创写作，转载务必注明出处。
关注@全科扫地僧，获取更多健康知识。
玉米须治痛风怎么喝
目前尚无科学数据表明玉米须可以治疗痛风。建议患者及时到医院接受正规治疗，以免延误病情。
玉米须是禾本科玉蜀黍属植物玉蜀黍干燥的花柱和柱头。中医认为，玉米须味甘淡、性平。归肾经、胃经、肝经和胆经。其泡水饮用具有利尿消肿、清利肝胆湿热的功效。主治水肿、淋证、白浊、消渴、黄疸、胆石症、高血压病、乳痈、乳汁不通等。现代药理学研究发现，玉米须水具有增加尿量、降低血压、降低血糖水平、降低血清胆固醇、止血等作用，玉米须提取物还有抗肿瘤、抑菌等作用。
痛风的治疗主要是针对急性痛风性关节炎的控制，慢性痛风性关节炎的预防，调节血尿酸的生成和排出，维持血尿酸水平达到稳定安全水平，分为一般治疗、药物治疗和手术治疗。建议患者在医师指导下进行科学合理的治疗。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
点这里，查看医生回答详情
玉米须加陈皮可以治痛风，陈皮具有疏肝理气，调和内分泌，清酸利尿等效果，药用价值很高，经常作为中药配方中的药材，对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果，具有很好的降血压、降尿酸的作用，与玉米须搭配在一起服用，更有利于降尿酸，治疗痛风。
饮食因素确实对我们的体内血尿酸有一定的影响，不良的饮食习惯有可能会导致我们体内尿酸的异常增多，时间久了就有可能诱发痛风的发作，那么都有哪些饮食问题有可能诱发尿酸异常呢？
高嘌呤饮食会诱发尿酸异常！
我们体内的尿酸总量有20%，来自于食物当中的嘌呤代谢。一般情况下我们将每100克食材当中所含嘌呤低于15毫克的食材定义为低嘌呤含量食材，每100克食材当中所含嘌呤在15~150毫克之间的为中嘌呤含量的食材，而每100克食材当中所含嘌呤超过150毫克的为高嘌呤含量食材。
这些高嘌呤含量的食材有哪些呢？在日常生活当中比较常见的有动物的内脏、长时间熬煮的肉汤、火锅，很多海鲜，尤其是海鲜当中的贝类，以及小鱼干、沙丁鱼，这些食材嘌呤含量都是非常高的，一般都超过150毫克，有一些朋友在日常生活当中就比较喜欢吃内脏、喝火锅汤、肉汤以及吃海鲜就容易导致体内尿酸的异常。
另外很多肉类虽然嘌呤含量看起来是中嘌呤含量的，但这些肉类呢经过体内的代谢以后，所产生的嘌呤还是比较多的，很多朋友每天都要吃肉，可以说无肉不欢，那么长时间的摄入大量的肉类食材就有可能导致尿酸的增高。
过量摄入酒精、饮料会导致尿酸升高！
大量饮酒也是导致尿酸异常的常见因素之一，尤其是啤酒，因为啤酒本身所含的嘌呤含量就相对来讲比较高，而且尿酸高的人群每次喝啤酒可能都不是三、五瓶就能解决的。目前研究结果大部分的酒精饮料都会导致尿酸代谢的异常，只有红酒存在争议，有一些研究证明红酒对尿酸影响不大。酒精导致尿酸异常的原因有很多，比如本身的嘌呤含量，比如代谢以后产生乳酸，抑制尿酸的排泄等等，所以有些酒精饮料嘌呤含量并不高，但也是导致尿酸升高的原因。
另外还有一个容易导致尿酸异常的原因，就是含果糖以及玉米糖浆比较多的饮料，这是导致现在年轻人容易出现尿酸异常的原因之一。
盐分过高，热量过高也是部分原因
饮食当中的盐分过多也有可能导致尿酸的异常，另外很多食材的烹饪方法也影响着尿酸的含量，比如一块普通的鸡肉，每100克当中所含的嘌呤在100毫克左右，属于中嘌呤含量的食材，但这块鸡肉如果经过裹面糊油炸以后，它的嘌呤会飙升到500毫克，那么这种烹饪方法一不仅会造成热量的骤然升高，也会导致嘌呤的骤然升高，所以习惯吃油炸食品的人很容易出现尿酸的异常。
导致尿酸异常，诱发痛风发作的原因可不仅仅是饮食因素！
那么给大家说完可能导致尿酸异常的饮食因素，有必要谈一谈其他的诱发尿酸异常的因素。
因为现在大多数人都认为，痛风就是吃出来的。其实这个理念是有问题的，前面已经说到了，我们体内的尿酸总量20%是由饮食因素导致的，那还有另外更多的80%是由于我们身体的本身代谢产生的。如果这80%出现了问题，对于我们体内尿酸的影响是更为巨大的，另外我们还要考虑到尿酸是需要排除体内的，而主要的排泄途径是通过我们的尿液，那如果肾脏排泄尿酸出现了问题，出现了尿酸排泄的障碍，即使饮食正常，也有可能因为排泄的障碍导致尿酸的异常堆积，最终诱发痛风发作，是不是这样呢？
另外很多人的作息习惯也会对尿酸的代谢造成一定的影响，比如现在很多年轻人长时间的熬夜、不注意规律的休息，在夜间的时候还要点一餐外卖，这些习惯都会对整个身体的代谢系统造成一定的影响。
还有我们很多人都考虑不到的遗传因素，其实在现在的研究当中更加重视了遗传因素对于尿酸异常的影响，现在已知有数10种基因的变化会导致人们尿酸代谢的异常，有些基因变化会导致肾脏排泄尿酸的障碍，有些异常会导致肠道排泄尿酸的障碍，最终诱发尿酸异常以及痛风发作。
还有其他的一些因素，有可能导致尿酸的异常，最终诱发痛风发作，比如患者本身存在肾脏的问题，又比如患者本身有高血压、冠心病、糖尿病，等这些疾病需要长时间的用药，会导致尿酸的异常，又比如有一些人群经常进行剧烈的运动，也会导致尿酸代谢的异常。
总结
饮食因素往往是导致我们尿酸异常常见的因素之一，尿酸高了的朋友以及痛风的患者，在饮食当中还是要尽量避免过度的高嘌呤饮食或者是过度的中嘌呤含量的饮食，而且在日常生活当中要尽量多饮水、不喝酒、不喝含果糖或者是玉米糖浆比较多的饮料，适当的运动，尽量的把自己的尿酸控制在一个合理的水平。
而对于痛风的患者来说，最好要在风湿免疫科医生或者是内分泌科医生的帮助下，科学合理的用药，同时辅助饮食以及生活方式干预，来控制尿酸。
单纯试图用饮食控制的办法把尿酸降至正常不是不可能，这种情况多见于尿酸升高不是特别多的人群，但如果尿酸已经比较高，比如超过了540或者是更高，想要单纯的饮食控制降下来难度是比较大的。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！
到此，以上就是小编对于痛风玉米可以吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于痛风玉米可以吃吗的5点解答对大家有用。
