大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米枸杞粥的问题,于是小编就整理了3个相关介绍玉米枸杞粥的解答,让我们一起看看吧。
1,煮粥量必须小于高压锅容量的2/3。(玉米粥黏稠容易溢出,过多不安全)
2,压力锅使用前必须认真检查限压阀座的泄气孔是否畅通,其它辅助安全设置是否正常,胶圈要干净不能夹有颗粒异物。
3,用适量的水把玉米面搅拌均匀,放进锅里扣好锅盖,点火加热。
4,见阀座泄气孔有少量气体冒出时,盖好限压阀,小火煮沸。
5,听到限压阀“哧……”有放气声响,立即关火。(玉米面粥易熟不必再煮)
6,待锅内压力降为正常(或物理降温),小心取下限压阀,打开锅盖,玉米面糊香味扑鼻。可以上桌准备用餐。
原料
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玉米头 (200g)
玉米粒 (50g)
枸杞 适量
1/首先,把玉米渣放入清水中,浸泡15分钟。
2/把泡好的玉米渣放入汤锅中,加入热水,大火煮沸后,转小火煮10分钟。
3/加入玉米粒,小火煮5分钟。
4/再加入适量枸杞,小火煮5分钟后,美味的玉米粥就做好了。
5.美味又好吃的高压锅煮玉米头粥做法完成开吃了。
所需材料:
玉米碴100克,铁棍山药150克,蜂蜜适量,枸杞适量
具体步骤:
步骤1.准备食材。
步骤2.玉米碴、枸杞洗净,山药去皮切小丁
步骤3.把玉米碴、山药放进电饭煲内,加水1000ml,用勺子搅拌一下。
步骤4.按下煮粥键。
步骤5.山药玉米粥熬好了。
步骤6.盛入碗中,加几粒枸杞,粥稍微凉一下,再加蜂蜜。
1、玉米山药粥材料:玉米30克,山药20克,白糖适量。
2、操作:山药蒸熟后去皮切成小丁块。
3、玉米碎为渣,加水适量,武火煮开后小火熬煮,将熟时入山药、白糖,共煮成熟。
4、作用:益肺宁心,健脾开胃,消肿利水,降脂降糖。
准备用料:玉米糁(黄)80克、水650克。
步骤一:准备玉米糁。
步骤二:放进小碗里,加水泡2分钟。
步骤三:脏水倒掉,再洗1至2遍。
步骤四:加入半碗清水,搅拌均匀。
步骤五:锅里放入650克清水,大火煮开。
步骤六:大火保持水沸腾的状态,将碗里的玉米糁糊用勺边搅拌边倒入锅里,然后迅速画圈搅拌锅里的面糊,防止底。
步骤七:水再次煮开后搅拌一下。
步骤八:改小火,盖上锅盖,错开一些缝隙。
步骤九:熬粥的过程,每隔几分钟搅拌一下,防止粘底。
步骤十:大约20分钟左右,粥变的黏稠,关火盖上锅盖焖一会即可。
步骤十一:成品图。
1、先把玉米糁放到凉水里面浸泡十分钟左右,然后把锅中加入适量的水,大火烧开以后,把浸泡的玉米糁和水一起倒入到锅中,再加入适量的碱面。
2、这样烧开以后用小火煮20分钟以后,玉米糁就煮熟了,这样的煮法能够保证玉米糁在煮的时候不会出现糊锅底的情况。
3、玉米糁也可以做成玉米糁枸杞粥,营养功效非常的好,不但促进消化,还有很好的补气血的功效。准备半杯玉米糁、准备半杯花生、准备适量的枸杞,然后准备一千两百毫升的水。然后把以上的食材放到豆浆机里面,打成糊糊就可以饮用了,这样的做法不但有很好的营养功效。同时让整个糊糊都甜丝丝的,又因为加了花生,会让粥更加的香甜,在早晨适当的喝一些有很好的养胃的效果。
到此,以上就是小编对于玉米枸杞粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于玉米枸杞粥的3点解答对大家有用。