大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米煮好还是蒸好的问题,于是小编就整理了4个相关介绍玉米煮好还是蒸好的解答,让我们一起看看吧。
其实两样都可以,看自己怎么方便怎么来
第一,蒸着吃大概蒸时间8分钟左右就熟了,不要蒸太久就不好吃了
第二,煮着吃,可以带玉米皮一起煮8分钟左右,剥的时候留几张叶子包裹起来煮,再加一勺盐,这样煮出来的玉米会非常甜
蒸玉米好。
更有营养的做法是蒸着吃,蒸着吃可以将玉米中的营养成分最大限度的保留下来,让口感更加香甜香嫩,还有比较有健康和营养,煮玉米就不同了,会将玉米中的一些营养成分流失到玉米水中,蒸玉米,把玉米最外面的几层玉米皮剥掉,只留一到两层就可以了,放上蒸笼上面等到水开之后,大概15分钟左右时间,就可以关火了,利用锅内的余温将玉米焖三分钟左右,这样蒸出来的玉米才更加的好吃。
蒸玉米好。
更有营养的做法是蒸着吃,蒸着吃可以将玉米中的营养成分最大限度的保留下来,让口感更加香甜香嫩,还有比较有健康和营养,煮玉米就不同了,会将玉米中的一些营养成分流失到玉米水中,蒸玉米,把玉米最外面的几层玉米皮剥掉,只留一到两层就可以了,放上蒸笼上面等到水开之后,大概15分钟左右时间,就可以关火了,利用锅内的余温将玉米焖三分钟左右,这样蒸出来的玉米才更加的好吃。
要想最大程度地保留玉米中的营养成分,最好是要将它蒸着吃。玉米放在水中煮的时候,糖分会流失到水中。所以水煮玉米所含的糖分要比蒸玉米来得少。想要全方面的吸收玉米的营养,就要将它蒸来吃。
蒸玉米好吃
玉米的物理性状由粒色、粒形、种皮光泽、粒长、粒宽、百粒重、粒径、籽粒均匀程度和硬实率等指标组成。玉米籽粒颜色包括种皮、糊粉层(富含蛋白质,也被称为蛋白质层)以及胚乳三部分。在大多数情况下,玉米成熟籽粒胚乳的颜色是黄色或白色,种皮和糊粉层没有颜色,呈透明状。
蒸玉米好吃
蒸玉米应该直接用冷水上锅,并且要保留两层玉米皮,和少量的玉米须,玉米随着水温的慢慢上升,蒸汽慢慢的变热,直到玉米慢慢熟透。
这样蒸出来的玉米,散发着一股香味,熟的更加均匀,吃起来会更加香甜,一口下去又香又软糯,有滋有味,营养不流失
蒸的好吃,那样玉米都会很甜,因为这样充分的阻止了玉米里面的糖分流失到煮玉米的水中。如果觉得茎多,那在买玉米的时候就注意不要卖太老的就可以了,但是玉米有一点点茎都应该是正常的,太嫩的玉米也不好吃的。
到此,以上就是小编对于玉米煮好还是蒸好的问题就介绍到这了,希望介绍关于玉米煮好还是蒸好的4点解答对大家有用。