大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于尿酸高玉米能吃吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍尿酸高玉米能吃吗的解答,让我们一起看看吧。
尿酸高可以喝蒲公英根玉米须茶,也可以喝清淡点的茶,比如清淡的绿茶或者普洱茶,也可以适当的喝黑茶,因为这些茶水通常对患者有一定辅助治疗作用。尤其是黑茶,能够帮助尿酸的排泄,也具有一定的利尿效果。
玉米是我们生活中十分常见的粮食作物,营养价值丰富,深受我们大众的喜欢。玉米嘌呤低,是完全适合高尿酸血症人群食用的食物,同时玉米须泡水喝也有利尿的作用,可以促进尿酸的排出,所以也适合高尿酸人群饮用。我们要重视高尿酸血症,但也不必过于担心,并不是这也不能吃、那也不能吃,高尿酸血症人群原则上来说并不存在完全不能吃的东西,只是要注意量、频率和方式。良好的生活方式是长期稳定控制高尿酸血症病情的关键。
高尿酸血症近年来患病人群逐年增加,并越来越趋于年轻化,是影响我们健康的主要疾病之一。高尿酸血症不仅与痛风直接相关,也与糖尿病、高血压、高血脂、脑卒中、冠心病等疾病的发生、发展关系密切。高尿酸血症的诊断是以正常饮食下空腹8小时以上非同日两次测得血尿酸水平升高超过420umol/L为标准。高尿酸血症一经诊断即建议积极改善生活方式,同时在医生指导下进行药物治疗。
高尿酸血症的治疗要个体化,个人体质不同,要有针对性的制定适合的方案。高尿酸血症治疗的目的是降低血尿酸水平、避免并发症的发生,从而长期稳定的控制病情。日常生活中应注意:①合理饮食,避免摄入高嘌呤(如动物内脏、带壳海鲜和肉汤等)、高果糖的食物(如果汁、可乐等);②增加新鲜蔬菜(包括嫩玉米)、粗粮(玉米面等)的摄入;③多饮水,以白水为宜,也可饮苏打水、淡茶水和咖啡;④积极戒烟、限制饮酒,不饮酒最好,病情稳定时可适当饮红酒;⑤适当运动、注意保暖,避免剧烈运动和突然受凉;⑥保持良好的心态和规律的作息;⑦积极控制体重,肥胖者(包括腹型肥胖)注意减肥。
高尿酸血症的药物治疗主要是在生活方式干预无效或合并痛风等并发症时进行,主要药物有抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他或促进尿酸排泄的苯溴马隆。药物应在医生指导下使用和调整,以最大程度发挥药效,减少副作用的发生。感谢阅读,本文由全科扫地僧原创写作于今日头条&悟空问答,版权©所有,转载务必注明出处。
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尿酸高的患者不宜喝玉米排骨汤!
尿酸高,主要是因血液中尿酸钠水平超过上限。所以对于尿酸高的患者,在饮食中要注意避免嘌呤过高的食物摄入。
玉米,嘌呤含量煎低,为9.4,对于尿酸高的是可以吃得,但是,如果和排骨一起炖汤来喝,嘌呤含量就会迅速增高。因为排骨汤含嘌呤高。最不建议尿酸高者喝肉汤。对尿酸的控制不利。
如果吃单纯的吃排骨,还是可以的,因为肉排中一部分的嘌呤随着煮沸,已经进入到汤液中。
对于尿酸高的要注意多喝水,增加尿酸溶解,有利于尿酸排出,禁酒,保持适宜体重,多食蔬菜等,养成良好的生活和饮食习惯。
【营养师建议】
无论是尿酸高的或是痛风患者,都要注意,肉类煮后要弃汤,可减少很多嘌呤的摄入。特别是浓肉汁、浓鸡汤及肉汤,火锅汤、酵母粉等。
尿酸高的人在食用玉米的时候是一定要注意的,因为玉米在正常人看来是杂粮,是比较有营养的,但是对于尿酸高的人来说,这样的食物可能是致癌的,所以大家是一定要避免玉米类似食物的食用。
当然高尿酸不建议服用排骨汤,高尿酸患者不宜食用海鲜,酒类,牛羊肉,豆制品等。应该多饮水,促进尿酸排泄,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜。
所以玉米排骨汤还是不要喝了。
你好,先回答你的问题,尿酸高应该避免排骨汤。高尿酸应该低嘌呤饮食,避免食用动物内脏、肉汤、黄酒、啤酒、白酒、果糖饮料;限制食用牛羊肉、猪肉、甜点、红酒、果酒、调味品;鼓励食用新鲜蔬菜、低脂或脱脂奶、鸡蛋。更多关于高尿酸的内容,可关注我上期文章。
首先,感谢邀请,尿酸高当然不能吃排骨了!你吃别的肉可以,干嘛要吃猪肉,猪在猪圈里本来就懒,所以说猪肉属阴,而且猪肉也不好吃,尿酸高会引发痛风,建议你咨询医生,把尿酸排出来,饮食方面注意一点。
你好 高尿酸血症患者不建议喝排骨汤 特别是急性发作期是完全禁止的。总体来说,痛风和高尿酸血症患者是不建议喝汤的,因为嘌呤极易溶于水。就像我建议我的痛风患者,如果想吃肉的话就用水焯一下,只吃肉,不喝汤是一个道理。
到此,以上就是小编对于尿酸高玉米能吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于尿酸高玉米能吃吗的3点解答对大家有用。