大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米和山药可以一起吃吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍玉米和山药可以一起吃吗的解答,让我们一起看看吧。
答;山药和玉米可以一起煮吗〔可以〕
主料
山药400克
玉米1个
玉米油30克
猪肉100克
花椒5粒
葱5克
姜1克
蒜5克
生抽10克
盐1克
辅料
清水适量
做法步骤
1.准备食材,猪肉切片,山药去皮洗净切片,葱姜蒜切开。
2.锅中倒油开小火油温七成热放入花椒粒炒香后捞出。
3.放入猪肉炒至没有血色后倒入生抽翻炒均匀。
4.放入葱姜蒜炒香。
5.倒入适量清水,开大火。
6.把玉米切块放入。
7.加入盐开始煮。
8.开锅后倒入山药,煮至汤汁差不多收汁即可。
可以,做法如下
一)用料:铁棍山药 200克,玉米 一根半,黄冰糖 30克,蔓越莓干 适量,水 适量
二)做法步骤
1、山药去皮切段,玉米剥好装入碗中,冲洗干净后沥干水分
2、将铁棍山药、玉米粒、黄冰糖倒入豆浆机内
3、加入水至最高水位
4、按五谷浆功能键,半小时后即可享用
5、加入蔓越莓干,酸酸甜甜的味道
可以一起煲汤,山药是一种常见的食材,富含多种维生素和矿物质。红萝卜,含有丰富的胡萝卜素和其他营养成分。玉米,是一种常见的杂粮,富含膳食纤维和多种维生素。将这三种食材一起煲汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,可以提供人体所需的多种营养素。
淮山,和玉米都是营养丰富的食材,他们可以一起熬汤,玉米含有丰富的膳食纤维和维生素,两者结合熬汤,不仅可以增强汤的口感和营养价值,还能相互补充彼此的营养成分,一种健康的饮食选择
冬瓜、玉米和山药都是常见的食材,它们可以一起用来煲汤。以下是一种冬瓜玉米山药汤的简单做法:
1. 准备好所需的食材,包括冬瓜(去皮、去籽,切块)、玉米(切段)、山药(去皮,切片或块)、适量的鸡汤或清水。
2. 将切好的冬瓜、玉米和山药放入煲汤的锅中。
3. 加入足够的鸡汤或清水,使食材浸泡。
4. 将锅放在火上,煮沸后转小火煮30至40分钟,直到食材变软嫩。
5. 根据个人口味,可以加入适量的盐、胡椒粉或其他调味料进行调味。
6. 煮好后,将汤倒入碗中,即可食用。
这道汤融合了冬瓜的清爽、玉米的甜味和山药的香气,营养丰富、口感丰满。你也可以根据个人喜好,添加其他蔬菜或药材进行调整或增添风味。如有需要,可以根据食材的特点和自己的口味,适量增加煮汤的时间。
总的来说,冬瓜、玉米和山药是可以一起煲汤的,切割大小和烹饪时间的调整可以根据个人喜好和食材的特点进行。
可以
材料准备
1. 排骨500克
2. 玉米1根
3. 冬瓜适量
4. 山药1根
5. 姜片适量
6. 料酒适量
7. 盐适量
步骤说明
1. 排骨焯水
将排骨放入锅中,加入足够的水,烧开后撇去浮沫,加入姜片和料酒,焯水5分钟左右,捞出备用。
2. 炒玉米
将玉米切成小段,放入锅中翻炒,炒至表面微焦,备用。
3. 烧汤
将焯过水的排骨放入锅中,加入足够的水,烧开后撇去浮沫,转小火煮约30分钟。
4. 加入冬瓜和山药
将冬瓜去皮去籽,切成小块,山药去皮切成薄片,加入煮汤中,继续煮约20分钟。
5. 加入玉米
将炒好的玉米加入煮汤中,继续煮约10分钟。
6. 调味
根据个人口味加入适量的盐,煮开即可。
到此,以上就是小编对于玉米和山药可以一起吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于玉米和山药可以一起吃吗的4点解答对大家有用。