大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于消化不良能吃玉米吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍消化不良能吃玉米吗的解答，让我们一起看看吧。
玉米属于粗纤维的食物。不好消化。如果有胃炎或者消化功能差的人最好是少吃。玉米，红薯，大豆之类都属于不好消化的食物。如果胃肠不好可以吃粥或者是面条之类的。长时间消化不良有可能是由于胃功能差引起的可以到医院做一个胃功能检查。
有助于
玉米属于粗粮，有利于肠道蠕动并能帮助消化。不少人平常有吃玉米的习惯 所以适当吃些玉米不但有助于消化，还可帮助人体快速代谢。但是吃玉米时应结合自身的情况适量
玉米粥是由碾压的碎玉米或者玉米渣熬制而成的，而玉米本身是一种非常健康的食物。但是如果你吃完玉米粥后感到肠胃不舒服，可能由于其纤维素含量高，而导致的肠胃症状。
由于纤维素不能被人的消化道分解，玉米在你的身体里未经消化，因此会引起痉挛、腹泻、便秘、腹胀或绞痛。
如果你不习惯吃太多纤维的玉米，你会感到肠胃痛，玉米中的纤维是罪魁祸首。
根据密歇根大学健康系统的研究，胃和肠道中的细菌有助于消化纤维，需要时间来适应纤维摄入量的变化，而一次吃太多的纤维，而且如果你的身体还不习惯，就会导致腹胀和绞痛。
一般来说，玉米对大多数人来说是安全健康的食物，它是中酸性的，但是如果你有胃溃疡，你吃玉米的方式会发生问题。玉米中的纤维不容易消化，如果你咀嚼的时间不够长，或者你狼吞虎咽地吃下去，尤其是喝玉米粥，煮的不够烂糊，它在胃里会更难消化，而且它在胃里停留的时间也会更长，这会促使更多的胃酸产生，会引发你的溃疡症状。但是如果你咀嚼玉米的时间更长，而且不空腹吃，会减少你的胃溃疡的症状。没问题。虽然玉米是粗粮，但纤维素含量高，能促进肠胃蠕动，对肠胃有好处。
相较什么不宜呢，是难消化的食物。比如糯米，粘性大的大米。肠胀气不宜多吃红薯（地瓜），等。
再好的东西，也不易过，适量即好。
如果大便中有消化过的食物，应考虑食物太快，咀嚼不充分，导致消化不良。建议您服用适当的助消化药多酶片，配合补脾益肠丸，试试治疗。此外，你不应该吃寒冷和消化不良的食物。消化不良不是不吸收，而是吸收不良。注意饮食，选择营养易消化的食物，避免辛辣、刺激性、硬而粗糙的食物。
到此，以上就是小编对于消化不良能吃玉米吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于消化不良能吃玉米吗的4点解答对大家有用。
