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玉米属于粗纤维食物。如果胃不好的人可能会出现消化不良。所以尽量少吃。如果有胃炎的患者。最好在治疗期间不要吃玉米。胃炎完全治疗好后可以少量吃一点。最好是以好消化的粥或者是面条馒头之类的为主。同时适当的运动。帮助消化。胃病三分靠药,七分靠养。
胃炎能吃玉米吗
胃炎患者应少食玉米。
胃炎是指各种原因引起的胃黏膜炎症,是胃黏膜对各种损伤的反应过程,包括上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎的发生、发展与饮食密切相关,因此,科学健康的饮食很重要。
玉米含有丰富的玉米黄素类型的类胡萝卜素,这种物质对眼睛有保护作用。玉米富含亚油酸,可降低人体血液中的胆固醇,软化动脉血管,预防心血管疾病。此外,玉米还含有碳水化合物、纤维素、维生素、氨基酸等成分。
玉米中粗纤维含量丰富,每100克玉米含纤维素约1.5克。由于粗纤维含量多的食物,进食后不仅不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。因此胃炎患者应少食玉米。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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