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夷狄是中国古代对异族的总称,主要指北方游牧民族与东南亚等民族。具体包括以下几个族群:
1. 北方游牧民族:主要指匈奴、鲜卑、乌孙、铁勒、阿思灵等,属于阿尔泰语系的游牧民族,居住在中国北方地区。
2. 东北民族:包括东胡、朝鲜、靺鞨等民族,居住在中国东北地区。
3. 东南亚民族:如越人、百越、岭南等民族,分布在中国南方和东南亚一带。
4. 中亚民族:包含月氏、九夷、车师前、未央等中亚草原与山地民族。
5. 其他岛屿民族:例如台湾岛上的马卡道人,与中国南岛屿上的各个民族部落。
在中国历史上,对夷狄的定义比较模糊,主要按地域与生活方式加以区分。北方游牧民族和东北民族以骑兵和游牧业为主,属于草原夷狄;东南亚民族和中亚民族以种植业和贸易为主,属于向导夷狄;岛屿民族以渔猎和种植业为生,属于渔狩夷狄。
夷狄是一个古老的民族，古代中国传说中的战争民族。它们最初来自于河北和陕西地区，但后来很快扩大到整个中国北方。夷狄有着强大的军事力量，也有着自己的历史文化。他们的语言称作“夷语”，是中国古代语言的一种，并且他们还形成了自己的军事、经济、政治体系。夷狄是中国古代历史上最强大的民族之一，他们曾成功抵抗过西周王朝和楚国的侵略，而且他们还曾经统治过中国北方一段时期。
夷狄并不指代少数民族，古代称东方部族为夷，北方部族为狄，夷狄即为中原华夏族人对东部、北部少数民族的代称。夷狄作为汉语词汇有3种解释：
其一，常用以泛称除华夏族以外的各少数民族，出自《论语·八佾》；
其二，指少数民族地区，出自《国语·郑语》；
其三，一种蔑视的称呼，视为夷狄。
出自《公羊传·桓公十五年》。
夷狄是异族。
夷狄之族， 就是戎狄，也就是突厥语族的统称，更确切的说是胡人—— 高车、回纥即回鹘族的祖先！
夷狄并不指代少数民族，古代称东方部族为夷，北方部族为狄，夷狄即为中原华夏族人对东部、北部少数民族的代称
夷狄并不是一个固定的族群或民族，而是古代中国人对于那些不属于中原文明圈并且具有异族特征的人群的统称。在古代，夷狄有时指北方的诸夏以外的族群，有时也指南方的蛮夷。随着时间的推移，夷狄的定义范围和指代对象也有所变化。
柔然，亦称蠕蠕、芮芮、茹茹、蝚蠕等，是中国古代北方民族之一，鲜卑人的一支。
柔然源于东胡族，4世纪中叶附属于拓跋部，主要游牧在鄂尔浑河与土拉河流域。
拓跋部南迁后，进居阴山一带。
5世纪初，首领社仑迁居漠北，合并附近的部落组成联盟。
552年，柔然人在蒙古高原被突厥土门可汗击败，汗国崩溃。
柔然王室由邓叔子可汗率领，西支柔然南逃至西魏。
西魏太师宇文泰不敢收留，将此部三千余人收捕，交突厥使者全数斩杀于长安青门外。
东支柔然逃入北齐。
柔然是一个与匈奴完全不同的游牧政权。它的野心不仅在蒙古草原和西域，而且在中原。为了达到这个目的，柔然与后秦、北燕、北凉、刘嵩、南齐、南凉等北魏敌国建立了广泛的同盟关系，甚至建立了时代称号，与北魏抗衡。北魏为正统。柔然的种种举措表明，它并不把自己看成一个游牧政权，而是一个中原王朝。
然而柔然汉化的进程并没有跟上它的扩张，导致了它的幅员辽阔，但政冶结构却始终十分松散，那些属于柔然的部落和国家拥有很大的自治权。强大的部落和国家无法形成强大的凝聚力。只要柔然人的控制力减弱，那些强大的部落和国家就会失控。从根本上说，柔然是一个汉化不完全的部落联盟国家，但它的尝试也具有划时代的意义。
至于突厥，虽然继续沿用柔然的政冶和军事制度，但放弃了柔然的汉化措施，甚至放弃了柔然自称中原王朝的意识形态。此时正值南北朝晚期，隋朝即将统一南北，突厥人跟不上时代的步伐，从而衰落。
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